Müslüman toplumları için çok pahalı olan bir ayın içerisindeyiz. Ramazan ayının en kıymetli günü ise Kur’an-ı Kerim’in indiğine inanılan Kadir Gecesi. İslam takvimine nazaran Ramazan ayının son 10 gününden birine denk geldiği kabul edilen Kadir Gecesi, bu yıl 17 Nisan 2023 Pazartesi günü olacak.
Kadir Gecesi nedir?
İslam dininde mübarek sayılan ve Kur’an-ı Kerim’in indirildiği gece olan Kadir Gecesi’nin, Ramazan ayının son 10 gününde, bilhassa de 21, 23, 25, 27 ya da 29’uncu gecelerinde olduğu düşünülüyor. Namaz, zikir ve dua, sadaka üzere ibadetlerin dışında Kur’an-ı Kerim okumak da bu gecenin kıymetli ibadetleri ortasında yer alıyor.
Kadir Gecesi için ne vakit sahura kalkılacak?
Kadir Gecesi için sahura kalkmak, oruç tutanların uyması gereken durumlardan biri. İslam takvimi, güneş takvimine nazaran değil, ay takvimine nazaran hesaplandığı için Kadir Gecesi’nin hangi geceye denk geldiği her yıl değişiyor. Bu yıl ise Kadir Gecesi’nin sahuru, 16 Nisan’ı 17 Nisan’a bağlayan vakit diliminde gerçekleşecek.
Kadir Gecesi’nin sahuru saat kaçta yapılmalı?
Ramazan ayının son 10 gününde aranan Kadir Gecesi’nin imsakiyesi de vilayet il ve ilçe ilçe değişiyor. 17 Nisan’ın sahurun ne vakit yapılacağı, o geceki imsak vaktine nazaran belirlenir. Bunun için Diyanet’in belirlediği imsakiyeye bakmanız en gerçek sonuç için değerli.
Kadir Gecesi’nin sahurunda neler yenmeli?
Kadir Gecesi’nin sahurunda tüketilebilecek yiyecekler süt, yoğurt, yumurta, tam buğday ekmeği, sebzeler, meyveler ve kepekli tahıllar olabilir. Ayrıyeten hurma tüketirseniz daha tok kalabilirsiniz. Çok tuzlu, şekerli ve yağlı yiyecekler ise susuzluk ve açlık hissi yaratabileceği için uzak durulması gerekenler ortasında bulunuyor.
Kadir Gecesi’nin sahuruna nasıl hazırlanılır?
Sahura kalkmak da öbür gecelerde olduğu üzere Kadir Gecesi için yapılması gerekenler ortasında yer alıyor. Oruç tutmayı kolaylaştırmak ve sağlıklı bir oruç geçirmek için sahura kalkılmalı.
Kadir Gecesi’nin sahuruna hazırlanırken, öncelikle sahur yapılacak gece için imsak vaktinin ne vakit olduğuna dikkat edilmeli. Sahurda yenecekler evvelce hazırlanırsa daha sağlıklı bir süreç geçirilir. Bu besinler, sindirimi kolay olanlardan tercih edilmeli. Ayrıyeten kâfi ölçüde su içilmeli. Sahura kalkmadan evvel bedenin dinlenmesi açısından gereğince uyunması da gerekiyor.
Kadir Gecesi’nde sahura kalkarken nelere dikkat edilmeli?
Kadir Gecesi için sahura kalkarken, sağlıklı bir oruç için kimi noktalara dikkat edilmeli. Sahurda hafif ve sindirimi kolay yiyecekler tüketmek, bol su içmek, çok yağlı, tuzlu ve şekerli yiyeceklerden kaçınmak birinci dikkat edilecekler. Sahurda fazla yemek yemek, gün içinde halsizlik ve uyku yapacağı için uzak durulmalı.